SSRI停藥綜合徵
所以......你正在使用短效SSRI藥物。 你必須停藥或停藥，你傾向於對藥物撤藥的影響非常敏感，並且你想知道該怎麼做才能阻止SSRI停藥綜合徵？
首先，詢問你的醫生是否有專門的劑量可用於斷奶的特定目的。 一些製藥公司現在正在製造樣品並將其提供給醫生。
問。
如果沒有這樣的劑量，要記住的主要問題是你想嘗試和減慢速度很慢 - 通常你的醫生通常會建議大多數人在斷奶過程中增加一半。
如果你有平板電腦，插入並不表明分裂或壓碎是禁忌，你可以將它們分開（藥丸分割器幫助，在藥房一對夫婦）。 請務必首先檢查插頁或藥品專論，以確保您可以將其分開。 這樣可以輕鬆將原始滴定建議減半並逐步下降一周。
如果你有膠囊，你有一個不同類型的問題......你顯然無法打開它們，並將內容原始的......但仍然可以逐漸減少。 買一些空的膠帽（非常便宜 - 幾百塊錢）。 採取一個單一的24小時劑量，並放在一邊。 打開膠囊並將藥物重新分配到空的膠囊蓋中，以將總的24小時劑量分散到較小的增量中。
用乾布擦拭每個膠囊，以便從膠囊外部取出任何藥物。 如果你的手或者電機有問題，有一個小工具可以幫助你。 然後將24小時的劑量放在一邊，逐漸減少，每週使用一次。
從Paxil，最引人注目的用於引起SSRI停藥綜合徵的藥物之一進行滴定時，我使用這種方法取得了巨大成功。 我的醫生拒絕承認停藥問題，似乎也沒有給我任何有助於減輕不適的建議。 所以我這樣做了，效果更加可以忍受。
最主要的是大腦乙酰膽鹼的產生不會中斷。 除了超慢滴定之外，您可以做的最簡單的事情之一是添加補充劑：特別是膽鹼，卵磷脂和B複合物。 B族維生素將有助於維持大腦當前的神經遞質乙酰膽鹼水平（其消耗是停藥綜合症的原因）。 您還應該使用膽鹼補充劑或卵磷脂補充劑（13％的膽鹼）來幫助提高大腦在製定乙酰膽鹼時使用的膽鹼水平，同時進行滴定或停藥。
飲食上的改變（如果你希望直到斷奶後停藥，也可以暫時停藥）。 卵磷脂和膽鹼可以在各種各樣的食物中找到，但許多最豐富的來源是膽固醇和脂肪含量高的食物。
蛋黃是卵磷脂/膽鹼的最佳飲食來源之一。 膳食膽鹼的其他優良來源是牛排，肝臟，器官肉，菠菜，大豆，花椰菜，小麥胚芽，花生和啤酒酵母。
停止症狀不限於SSRIs，因為你們許多人可以證明。 許多作用於中樞神經系統的藥物可導致停藥綜合徵症狀： 單胺氧化酶抑製劑 （MAOIs）， 三環類抗抑鬱藥 ，抗帕金森病藥，傳統抗精神病藥和氯氮平。 有些人有一種稱為反彈的情況，這種情況發生在短效藥物的消耗（在劑量週期結束時出現激動的情緒狀態，持續15或20分鐘，然後消失）。
飲食調整對這個問題有幫助。
很高興知道精神病專業人士認識到這種現像是有效的。 儘管症狀多樣，既有身體上的，也有心理上的，但現在已經認識到一種特徵性SSRI停藥綜合徵。