大麻用戶的傷害減少技巧

大麻以無害藥物而聞名,但這是不准確的。 這種藥物可能導致許多問題,包括法律問題,在大麻影響下發生的事故,心理功能障礙和身體健康問題。 為大麻使用者提供這些減少危害的技巧後,將有助於減少大麻使用的潛在危害,但如果您選擇參與此類或任何類型的吸毒,並不一定能防止問題發生。

1 - 不要冒法律風險

一賣出大麻,就會承擔更大的法律風險。 Marie-Reine Mattera / Getty Images

法律問題通常是大麻使用造成的負面後果,它確實不值得冒這個險。 如果您使用大麻處理健康問題,請考慮通過合法的醫用大麻來源獲取您的大麻。

如果您正在休閒使用大麻,請少量購買並保存以備個人使用。 如果你大量購買以節省資金,特別是如果你把它轉嫁給其他人,你可能會打破更嚴重的販運毒品法,而不是簡單地將其用於個人用途。 並謹慎使用大麻 - 無論你是否認為每個人都在這樣做,誰也不在乎。 炫耀你的大麻在公共場合使用是煩人的,並要求法律上的麻煩。

2 - 當你被扔石頭時不要開車

僅僅因為酒後駕駛法律專注於酒精並不意味著你不會因使用大麻而受到損害。 如果你在受影響的情況下駕駛,這並不意味著你不會陷入麻煩。 警察不是天真的,並且知道大麻醉酒的標誌。 更重要的是,你可能會在受影響的情況下駕駛時發生嚴重事故,甚至可能被殺死或對另一人死亡負責。 不容易生活。

3 - 檢查你的心理功能

大麻可能會對你的心理功能產生不利影響。 它會影響學習,記憶和表現。 對自己說謊毫無意義 - 請檢查你的心理功能,如果你認為它正在滑行,那麼暫時緩解大麻。 戒酒幾週後,你會感覺到精神上的警覺,你會感到驚訝。

4 - 檢查你的動機

大麻可以引髮長期的動機問題,但這些問題可能會在你不注意的情況下發展。 慢性使用大麻的人常常強烈否認他們對大麻上癮,並且影響他們的動機 - 僅在10年或15年後出現在治療中,抱怨他們沒有取得任何成就。 為自己設定目標,無論是提高你的教育程度,工作前景還是取得重大成就。 每年都要評估你實現目標的程度。 如果你發現自去年以來你除了做夢以外什麼都做不了,那麼可以休息一下。

5 - 照顧你的肺

預防肺癌的重點主要集中在吸煙,但吸入任何類型的煙霧,包括大麻,都會增加這種痛苦致命疾病的風險。 大麻可以口服,例如通過煮熟成布朗尼蛋糕和餅乾,這可能是比吸入煙更好的選擇。 請小心,任何含有大麻的甜食都不能放在兒童或任何可能誤食的地方; 要知道,大麻的效果往往比被吸食時更強,持久。