如果你嫁給了一個工作狂，你可能會覺得你已經嫁給了一個不忠的配偶，他的工作親密關係取代了你的親密關係。 單獨的感覺，失敗的承諾的數量，憤怒和失望的感覺，以及相信你不是很重要，對於作弊者的配偶和工作狂的配偶都是相似的。
如果這些問題沒有得到解決，可能會導致配偶不滿或更糟糕的情況下離婚; 事實上，根據2007年為福布斯撰寫“你嫁給了工作狂”的莫琳·法雷爾的觀點，“平均而言，一對夫婦的平均工資率是平均工資的兩倍。”
當一個伴侶過度工作時，他或她不會培育婚姻，保持一種失去平衡的生活也是不健康的，這可能會讓你走上不忠或離婚的道路。 有時，工作狂需要喚醒電話，例如個人或健康危機才能擺脫這種行為。 你可以做的事情不會讓你等待，因為這是變革的動力。
保持婚姻健康的秘訣
如果你發現自己對配偶一直痴迷於工作感到失望，重要的是要記住，即使你不同意他或她對這個問題的觀點，這種情況本身也會讓你和你的伴侶承受巨大的壓力; 因此，關於成為工作狂的談話應謹慎和富有同情心地接觸。
令人沮喪的是，如果不配合他/她的過度工作傾向，配偶不會工作。 相反，請以積極的態度分享您的配偶因工作遲到或將工作帶回家而未出席您和您的孩子而錯過的內容。 此外，您應該嘗試停止啟用您配偶的工作狂行為 - 您可能通過延誤家庭用餐，延長孩子時間，推遲活動或將錢花在物品和服務上（如外賣），使配偶的需求或願望得以實現。你可以不做。
相反，考慮讓你的配偶在正常時間服務晚餐，讓你的配偶體驗到太多工作的後果，並讓你的配偶在幾小時後終於從工作中出現後，吃掉冷的剩飯。 如果你的配偶不想和你一起出門，把你的配偶留在家中，帶孩子去看電影，或者如果你的配偶太忙而無法休息幾天，那麼週末去探望一下家人沒有你的配偶 - 不要讓你的生命或你的孩子的生命等待你的配偶為你騰出時間。
或者，您可以嘗試通過建議您可以一起完成的活動來吸引配偶脫離工作模式。 雖然這可能會被認為是有點操控性的，但提供配偶喜歡的機會可以緩解你之間的緊張關係，並且可以誠實地討論配偶的工作狂傾向帶來的問題。
何時尋求專業幫助
解決與工作狂配偶有關的婚姻問題可能會感覺像是一項難以克服的任務，而且通常幾乎不可能單獨完成。 幸運的是，心理學家和婚姻顧問可以幫助調解你和其他重要人物之間的公開對話。
如果您的配偶工作時間太長，您的婚姻將陷入嚴重困境，那麼婚姻諮詢可能是一個有益的選擇。 即使您可以簡單地讓您的配偶參加初始治療，您也可以幫助他或她了解問題的嚴重程度以及對您和您的親密關係的影響。
在這些會議中討論設置界限非常重要，你們都同意這一點，這不僅可以幫助你的配偶克服他或她的工作狂行為，還可以幫助你們以公開的方式，並以同情和同情的態度相互溝通。
如果你的配偶同意與你同日或甚至幾個小時，那麼設置“晚餐時不用手機”等界限可以顯著減少你單獨工作時的工作壓力。
無論如何，克服與工作狂配偶生活有關的婚姻問題的第一步是開始對話，表達行為讓你感受到的方式，並共同努力達成友善的妥協，讓你感覺更加欣賞，並且配偶需要工作完成。
文章由Marni Feuerman更新