並非所有的心理健康專業人員都擁有相同的學位和執照，當您尋求專業幫助時，這可能會造成困惑。 您可能會發現看到心理醫生 ， 心理學家 ， 家庭治療師 ，LCSW或其他專業心理健康問題的顧問會很有幫助。 你也可以從生活教練或健康教練那裡尋求健康，雖然許可要求在這個領域沒有標準化，他們不會治療心理健康問題。
他們專注於解決問題，制定目標和實現這些目標。
什麼LCSWs做
如果您向持有執照的臨床社工（通常稱為LCSW）尋求幫助，您可能會與在社會工作中擁有碩士，碩士或博士學位的人員以及獲得許可或專業監督的人員合作，以使他們從社會工作方向提供個人，婚姻，夫婦，家庭和小組諮詢和心理治療。 他們有資格評估，診斷和治療精神和情緒狀況以及成癮，但不能開處方藥。
他們如何幫助壓力
與任何治療師或輔導員一樣，良好的執業臨床社會工作者可以幫助您檢查您的情況和您在其中的角色，處理您的情緒，並追求新的思維和行動方案，從而使您獲得更積極的結果。 社會工作者來自於觀察你的情況，將你看作是一個與你的環境相互作用的個體，而不是主要作為系統或關係動態的一部分，或者通過無意識動機推動你的行為。
這種方法被稱為人在環境模型。
他們可以幫助你探索你的情況，看看你會如何在它內部作出不同的反應; 他們可能會講授具體的壓力管理技巧，並討論管理整體壓力的方法; 他們可能會幫助你處理干擾你功能的情緒; 這樣的治療師可以提供很多幫助。
不同的社會工作者會以獨特的方式來處理您的情況，因為每個人閱讀這些內容都會帶來一系列獨特的需求，所以不可能精確詳細說明LCSW如何與您合作以及獨特的挑戰。 然而，來自這種背景的輔導員對於一般的壓力管理可能非常有效，正如所提及的來自其他背景的輔導員一樣。
尋找合格的LCSW
如果您需要專業的壓力幫助，您可以從您的初級保健醫生開始; 要求推薦是許多人選擇的第一步。 其他人通過向朋友推薦建議取得了成功，特別是如果治療一直是過去的談話話題，而朋友則是支持性的; 其他人發現這對於他們的舒適度來說太過個人化。 還有幾個在線推薦網絡，包括HelpStartsHere.org。
也被稱為：臨床社會工作者，治療師，輔導員，MA，MS，MSW，LCSW，LISW，CSW-C，LICSW